川藏线攻略必备物品氧气瓶推荐,川藏线氧气瓶多少钱一瓶

1.川藏线之高反篇

2.西藏自驾游攻略？

3.川藏线自驾游需要哪些必备用品

4.第一次318川藏线自驾，有什么建议吗？

5.西藏自驾游要带什么东西西藏自驾游必带清单

6.去川藏旅游有哪些路线和攻略？

38国道是一条充满神秘元素的路线。很多人希望挑战自己的出行标准，在这条环境复杂、气候多变的国道上自驾出行，体验人类与自然融合的美好一面。下面详细介绍一下去自驾游。

318国道自驾游总路线以及攻略

成都至聂拉木

1.适合车友：对山路有相当经验，能同时应付少量冰雪路面，能在轻度高原反应下驾驶的中级自驾车友。

2.出行时间：慢一点，10天就可以完成单程去公路旅行，一个月安排往返更容易。回程可以走青藏线，然后走西宁、兰州、宝鸡、成都的路线，大部分都是高速公路。

3.预计支出：(看车数，不过要一万多加上汽油，食宿费，景点门票等。)总里程：2950公里。

4.全程路线：成都雅安(147公里)泸定(168公里)康定(49公里)新都桥(75公里)雅江(74公里)理塘(143公里)巴塘(165公里)竹笆笼(36公里)芒康(。通麦(89公里)林芝(127公里)八一(19公里)工布江达(127公里)墨竹工卡(206公里)拉萨(68公里)堆龙德庆(12公里)曲水(31公里)尼木(76公里)日

第一天路线及攻略

成都-双流(14km)-新津(22km)-邛崃(37km)-名山(55km)-雅安(20km)-天全(37km)-泸定(126km)(再次

从成都到泸定县城全程311公里，一个上午就能到。从天全县到泸定，要过著名的二郎山隧道。过了它就进入甘孜藏族自治州了。首先，你将到达泸定地区。午饭后可以去参观国家重点文物泸定桥，近在咫尺。踏上摇摇晃晃的索桥后，可以走到对面的一座寺庙，看看红军过桥的痕迹。一个小时的参观足够了。

主要景点：

泸定桥：这座因一场战役和一篇文章《飞夺泸定桥》而闻名天下的桥，其实早在清朝就引起了龙亭的注意。由于大渡河的阻隔，沿线自古以来就是中国和西藏的地理分界线之一。向西过大渡河不久，就到了藏区。因此，早在清康熙四十四年(1705年)，清政府就开始修建这座连接两地的桥梁。

海螺沟：海螺沟的入口是磨溪镇，是观赏四川“山中之王”贡嘎雪山主峰的最佳地点之一。贡嘎雪山主峰海拔7556米，是世界第11高峰。山脚下的一号冰川是最著名的一个，冰厚150米到300米，十分壮观。

交通：海螺沟景区有班车送游客到1号营到3号营住宿，山上有缆车送游客上山。价格160元左右。

住宿：贡嘎山-海螺沟景区主要有三个营地：1号营地，位于大干岩沟口，距磨溪约11公里；2号营地位于热水沟瀑布附近，距离1号营地6公里，周围有很多景点，可以就近游览森林和温泉。3号营地位于约2公里外的冰川观景台。也可以住在磨溪镇。

第二天路线及攻略

海螺沟-泸定(返回318国道)-康定(49公里)-折多山(35公里，海拔4298米)-新都桥(40公里)

从康定市区到摄影天堂新都桥，需要经过折叠山的一个山口，海拔4298米，这是沿途要爬的第一个高海拔，而这也是进入川藏线的开始。这个海拔一路上不算什么，但是对于刚进入藏区的自驾朋友来说，建议在新都桥过夜。一方面，折子山到新都桥周边风景还不错，沿途可以停下来拍摄。另一方面，建议你在家里过夜。

主要景点：

新都桥：那就去新都桥，中午前可以到新都桥。被称为摄影天堂，风景真的很好。除此之外，还有很多来自全国各地的驴友，大部分都是扛着长枪短炮的色友。个人觉得这里真的很值得待，虽然这里最美的季节是秋天。群山与新都桥镇之间的景色真是壮观，被誉为“摄影家的天堂”。草原、溪流、山川、藏寨、白羊、神奇的光，都是摄影的绝佳题材。特别提醒：在新都桥，如果运气好的话，可以在蜀国的山中之王处看到金字塔状的贡嘎主峰。

第三天路线及攻略

新都桥(20公里)-高尔山口(海拔4412米)50公里-雅江山口(30公里)-尖子湾山口(海拔4659米)40公里-135公里-兵站山口(10公里)-卡兹拉山口(海拔4718米

过了雅江，翻越海拔4000米以上的高尔寺山和尖子万山两个山口。一路上都是雪山王国，无数雄伟险峻的雪山峡谷时常映入你的眼帘。运气好的话，可以看到贡嘎雪山全景，然后进入毛雅大草原。理塘毛崖大草原约5000平方公里宽，平均海拔4000米以上，但山体坡度依然平缓。一路上都是藏民的牧场，最后到达理塘，海拔4014米，被誉为“世界第一高城”。

主要景点：

贡嘎雪山：距离新都桥十几公里，到达海拔4412米的高尔寺山山口前，有一条路边小路通往黑石山脚下。拐进小路，直奔贡嘎雪山主峰对面的山头。这里是看贡嘎雪山的最佳地点之一，也是离公路最近的地方。当我们站在贡嘎雪山脚下，海拔7556米的贡嘎山和周围数十座雪峰呈120度环绕在我们面前，令人叹为观止。

康汉子村与过岗顶：在阿萨扎以东的西耳洛乡，群山环绕着祥瑞圣吉的过岗顶，或奔放，或秀美，一起祭拜过岗顶。还有两个湖：日月湖。

格尼山：景区位于康南理塘县热克乡，以海拔6204米的格尼山为中心。雪山是四川第三高峰，也是藏区著名的神山。有很多来自藏区各地的朝圣者。葛楞古寺历史悠久，寺内文物众多。

特别提醒：

理塘海拔超过4000米，有世界最高城镇之称，虽然眼下牛羊成群，花草遍山，景色不错，但高山反应通常使有些驴友彻夜难眠。及早准备好氧气瓶，并注意少运动早休息。若身体实在顶不住可以赶3小时路到巴塘住宿。

第四天路线及攻略

理塘(83km)-海子山(4690m)112km-巴塘(45km)-温泉(55km)-宗拉山(4170m)7km-芒康，全程276km。

在巴塘，关天主教堂遗址仍保存完好。穿越金沙江，沿途观察金沙江峡谷山高谷深、激流涌动的自然风光，过桥后进藏。汽车开始穿越三江流域，也进入了川藏公路更艰难的旅程。在滇藏、川藏公路交汇处进藏后的第一个县城芒康吃过晚饭，我们穿过海拔5008米的巴山、拉吾山、东大山隘口，到达左贡。路况不太好，加上海拔高，经常让人感觉“人心烦”。

主要景点：

巴塘：巴塘位于金沙江畔，藏族人口占多数。这里的藏戏和民间舞蹈非常有名。巴塘镇1986年经历过一次地震，伤亡很少，但房屋损毁严重。镇上的大多数房子都需要重建。除了巴塘浓郁的藏族特色，这里干净的街道也让人耳目一新。

芒康：芒康是川藏南路进藏后的第一个镇，也是滇藏公路的交汇处。芒康镇的主要店铺都在一条主街上，镇上除了作为交通点，物资很少。你可以住在芒康县招待所。特别提醒：

还可以从理塘选择另一条非常经典的旅游路线：理塘-稻城-乡城-得荣-云南奔子栏(转滇藏线北)-东渚乡-白马雪山山口-梅里雪山-雨崩村-芒康(转川藏线南)。

主要景点：

稻城：在青藏高原南缘、横断山脉东侧的茫茫群山中，有三座雪峰呈“品”字形分布。它们是稻城三神山。山脚下有宽阔的草甸，纵横交错的溪流缓缓流入五彩缤纷的大海，还有由冰谷和冰雪融化形成的瀑布。风景很美。

亚丁：稻城县南部，北起康谷，经亚丁村，南至洛绒牛特秀。亚丁峡谷海拔2800米至4200米，最大深度1500米，谷长25公里。一路上风景无数。

梅里雪山：是藏传佛教八大神山之一，也是云南最壮观的雪山群。雪岭雪峰绵延数百里，卡瓦尔坡主峰海拔6740米，是云南最高的山峰。

第五天路线及攻略

芒康(12公里)-劳山(4380米)60公里-觉巴山(3930米)13公里-巴登(35公里)-东拉山(5100米)35公里-左贡(105公里)-邦达兵

一大早，车子经过邦达(川藏线北线和川藏线南线的交汇处)后，在公路上盘旋曲折，进入川藏公路转弯最多的路段(72弯)。穿越横断山脉最大的自然危险——怒山。同时，你可以欣赏风化的岩石山风景。穿越多拉山，可以观赏藏区神秘的台、石佛造像、六字箴言。下山途中，原始森林与田园风光交相辉映，景色宜人。这一天的行程对大家都是一个考验。在东大山，邦达草原气温可达0以下。而澜沧江、怒江的气温在20左右。一天中经历的海拔下降可以波动近2500米。

特别提醒：

全天路况都差，特别是沿江边路面，路窄。东达雪山一年四季都有雪，较难。八宿海拔3910米。

第六天路线及攻略

巴苏(67km)-安卡拉山(4460m)23km-然乌128km-波密，全程217km。沿途沿高山草甸，俯瞰雪山冰川，进入然乌谷后，沟的两壁是巨大的冰川，一年四季都可以欣赏到沟内奇特的拉古冰挂和冰川。

主要景点：

然乌湖：然乌湖镇被雪山环绕，紧挨着然乌湖公路。湖的北面有一长串雪山。许多冰川从山上延伸到湖边。湖面海拔3800多米，湖中小岛覆盖着云杉，与雪山遥相呼应。太阳升起的时候，晶莹剔透的绿色湖水变成了深蓝色，像一面镜子把雪山、白云和周围的森林倒映在湖面上。

特别提醒：路都是好的，只有然乌段比较窄，经常有暗冰。

第七天路线及攻略

波密90km-通麦(70km)-鲁朗(25km)-色季拉山(4,700m以上)32km-林芝八一镇，总行程214km。

进入“活的地质博物馆”，沿线景色迷人。沿途观赏帕隆藏布的河谷风光，领略藏东南的森林、云雾、雪山风光。穿越排龙、通麦“天险”，观雅鲁藏布江大峡谷风光，入鲁朗林海，远眺被誉为“中国最美雪山”的南贾巴瓦峰，穿越色季拉山口(海拔4700多米)，观杜鹃海、林海、云海、雪山等自然景观。

主要景点：

南巴瓦峰：林芝的经典风景在于色季拉山沿线，爬上海拔4700多米的山口，可以俯瞰海拔7787米的南巴瓦峰雄姿。南巴瓦峰在世界最高峰中排名第15位，与海拔7294的加拉巴莱峰相距甚远

从八一镇到拉萨，沿途风景五花八门。你要穿过海拔5013米的米拉山口，沿途观赏巴松措。

主要景点：

巴松措：在我们半小时到达拉萨的地方，海拔3500米左右，湖面面积26平方公里，平均水深60多米。湖中有一个小岛，长着奇花异草，还有一座尼姑庙。庙小，香。

特别提醒：林芝素有“西藏江南”之称，八一镇海拔2900多米。

第八天路线及攻略

拉萨休息两天：关于拉萨的旅游指南信息很多，这里就不赘述了。

第九天至第十天路线及攻略

拉萨-堆龙德庆(12公里)-曲水(31公里)-(在羊卓雍错游览后折返318国道)-尼木(76公里，不含去阳湖的路程)-日喀则(159公里)，全程296公里。

主要景点：杨茁雍错：藏南最大的内陆湖。湖像一把纸扇，南宽北窄。湖边有很多树枝，比如蜘蛛爪，一直延伸到山里。在湖的南方和北方，有两座终年不融化的雪山。它们经常被云和雾覆盖。只有在早上太阳升起的时候，他们才会偶尔露出笑容。

扎伦布寺：是日喀则最大的寺庙，位于日喀则西部尼玛山以东的山坡上。

特别提醒：如果是越野车，可以选择比较经典的路线：拉萨-曲水-甘巴拉(沿羊卓雍走错路，一路风景很美)-白蒂-浪卡子县-江孜县-仁布县，折返318国道。

第十一天至第十二天路线及攻略

日喀则-拉孜县(157公里)-定日(91公里)

主要景点：绒布寺：世界上最高的寺庙。同时，绒布寺也是观赏珠穆朗玛峰的最佳地点，直线距离25公里。

珠峰大本营：海拔5200米，从这里可以眺望珠峰。

特别提醒：从定日到珠峰大本营全程约70公里，从定日以西6公里的5145公路里程碑处，到古拉山口，约15公里，沿途有小村庄可以住宿；然后去扎卡谷，20公里左右，再去曲宗，15公里左右；最后去绒布寺，然后进入珠峰大本营20公里。

第十三天路线及攻略

固定日(91公里-聂拉木(217公里)-友谊山口(45公里)

主要景点：樟木港：目前是中国通往南亚次大陆最大的对外开放口岸。它位于希玛拉山中段南坡，东、南、西三面与尼泊尔接壤，是国家一级公路中尼公路的咽喉。

川藏线之高反篇

西藏地区海拔高，空气稀薄，对游客的身体素质要求很高，为了避免出现意外，走川藏线必须提前准备好药物，以备不时之需。具体如下：

1、抗感冒退热类： VC银翘、日夜百服宁,速效伤风胶囊等。

路上会有气候变化，昼夜温差也会很大，稍不留意，就有可能感冒。所以此类感冒药物是必备品，即使没有感冒，服用一些也会起到预防的作用。

2、抗高原反应：诺迪胶囊，安茶碱+安定的效果非常显著。还有红景天口服液等。初到高原第一天尽量不要洗澡，洗澡会加速血液循环，增加身体对氧气的需求。

高原反应是所有进藏区的游客都会面临的状况。在空气稀薄的高海拔地带，如果发生高原反应，严重的话是可能致命的。所以一定要预防。

最好提前三天至一周吃红景天，可以预防高原反应。这是经过我自己及很多朋友验证过效果的。

3、阿奇霉素、罗红霉素、阿莫西林、止泻药及各类维生素。

水土不服或者吃坏肚子的情况也会发生，这类维生素也是不必可少的。

4、抗头痛药:必理通、头痛粉。

高反可能引起头痛，这两种药物能起到缓解头痛的作用。

5、创可贴，绷带。

预备一些创可贴、绷带可以在遇到外伤时，有备无患。

6、便携式氧气瓶或氧气袋。

这个大家都知道，开始有高原反应时可以用上，尤其是体质比较弱的女生。

每个人心中都有一个关于西藏的梦想，梦想确实是美好的，但也要注意安全。希望大家都能平安顺利地来一场朝圣之旅。

西藏自驾游攻略？

我们常听到这句话：“全天下有两种风景，一种是大海，一种是西藏。”西藏几乎囊括了除大海之外的其他风景：热带雨林、大瀑布、沙漠、田园、火山、沼泽型湿地、野生动物、湖泊、冰川、文化景观等等，所以说这句话不只是美誉，也是事实。

西藏，在许多人心中，是此生必去的地方，而川藏南线，更是所有旅行者的终极梦想。于是，我们6人计划从海的这边杀往山的那边——走川藏南线，并且心中已经窃喜着领略过全天下风景之后的惬意。

然而，西藏虽美，但毕竟海拔高耸，对于想去的人来说，确实有许多顾虑，而最在意的恐怕就是高原反应了。

去年我带妞直飞拉萨，下飞机后感觉一切正常，与朋友相见的喜悦也冲淡了旅途的疲惫。哪想饭后朋友们刚离开，我俩不约而同地感觉胸闷、头疼，亏得细心的朋友给我们准备了各种高反必备的药品和氧气瓶，一罐氧气下去，不适的感觉才慢慢散去。

高原反应是人到达一定海拔高度后，身体因气压差，含氧量少，空气干燥等产生的自然生理反应。由于每个人的体质不同，反应也因人而异。常见的症状有头晕、头痛、气短、胸闷、呕吐、失眠、犯困、全身乏力、食欲不振、肌肉酸痛等等。

此次川藏行，从2月份的初步约定到6月份的敲定，从3人计划变成6人同行，小伙伴们在前往未知的路上还是有些忧心忡忡，而来自各方的种种担心再加上各种渠道得到的小道消息，让大家还未出发就已经在群里开始各种‘高反’，还真有趣。

尽管顾虑重重，小分队还是如期出发了，8月7号飞成都，8月8日上午8点开启川藏南线之旅。

在做攻略的时候，我一直跟司导翁青保持联系，不断参考他的意见进行修改和调整，按他的要求小伙伴们提前半个月开始服用红景天胶囊。

我自己虽然有过进藏的经验，但考虑到个人体质不同，也是非常谨慎地准备着行李，同时也给伙伴们做心理建设。

高原反应其实和一个人的身体健不健壮没有太多的关系，跟个人的体质有关，绝大部分的人初到高原，身体都会出现或轻或重的高原反应，适应能力强的人可能1-2天症状会消失，而适应能力弱的或许会需要3-7天，所以，保持一颗平常心非常重要。

第一天，一起飞夺泸定桥，宿磨西古镇。晚饭后在青石板铺就的老路上散步，和着街边酒廊传来的歌声，惬意非常，小伙伴们情绪高涨，心情愉悦。

第二天游览海螺沟。乘坐区间车到达景区后，经商议，6人兵分两路，2人乘坐索道，4人徒步黑松林冰川挑战径。

随着海拔越来越高，大家前进的速度也越来越慢，喘气也越发急促。我们走一段歇一会，身边不时冒出轿夫劝我们乘坐轿子，最终，邢童鞋因为头疼胸闷难以坚持，在剩下不到三分之一的路程时向轿子投降。我们仨则胜利到达冰川观景台。一上观景台，我突然犯困，眼皮下沉，感觉站着就能睡着，我使劲锤了捶了捶自己的大腿，又掐了掐自己，大概过了5分钟左右，困意才散去，廖童鞋说这正是缺氧的症状。

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中午下山后，我们继续前进，途经红石滩、雅家埂、折多山。折多山海拔4298米，攀爬这座山时随着海拔的升高，两部车的人开始出现了比较强烈的高原反应。我们这辆车邢童鞋先头晕后呕吐，接着廖童鞋也吐，我手忙脚乱的，既要照顾她们还得不断地在心里鼓励自己：没事的！你一定没事的！

终于到达住宿的地方，还在大堂办理手续，突然胃一阵不适，我终于也不能幸免，大吐出来后，大家都感觉轻松了不少。

经过一夜的休息，伙伴们的状态看起来不错，廖童鞋甚至拍着胸脯说：我一点事都没了。我当时宛然一笑，心里暗想：别把话说得太满，故事才刚刚开始。

继续出发了，一路经过雅江——天路十八弯——卡子拉山（4718米）——兔儿山——理塘。天空之城理塘一直流传于仓央嘉措的诗中，这里弥漫着美丽而忧伤的诗人气息，可惜我们却直奔医院。

今天行程的海拔都不低，高反加晕车，有三个小伙伴的状态较差，两位司导经过商量，直接带我们到理塘医院。医生对这类所谓的患者已经是见多不怪了，号脉、量血压、输氧三步奏一气呵成，挂上氧气瓶十分钟后，我看见小伙伴们状态开始好转，且都在玩手机并发朋友圈了，注射室里大多是游客，相互环视着，会心一笑。

稻城亚丁被誉为地球上唯一的一片净土，我们到达景区时，天气阴晴不定，不过云雾萦绕山间的景色依然令人惊艳不已。遗憾的是，小伙伴们在这里呈现了花样百出的高反状，有头痛、有胃痛、有瞌睡到睁不开眼的，唯一状态良好的一位童鞋，哭着坚持走到了终点。

在稻城分成了两组，我们三个实力强一点的先行一步，不过才到了洛绒牛场，廖童鞋就开始犯困，眼皮越来越沉重，步子也越来越小，到最后，愣是挪成了公主步。我们的速度越来越慢，而牛奶湖、五色湖还远在前方，廖童鞋让我们先走，可我不放心她一个人，于是让张童鞋继续前进，我俩最终还是半路返回。廖童鞋可是马拉松选手啊，每天5公里打卡，全马根本不在话下，结果，华丽丽地倒在亚丁。

一路上，我们见到了无数个没走到终点就返程的游客，原因大都是因为高反身体不适，难以坚持到终点。于是我终于明白了为什么稻城亚丁被誉为地球上最后一片净土，那是因为海拔太高路途太远，能到达的人寥寥无几，环境没被破坏啊。

离开稻城亚丁，我们也基本上适应了高反，大家的胃口、情绪都逐渐好转和高涨起来，旅途也充满了欢声笑语。在米堆冰川、毛垭大草原、然乌湖、鲁朗林海、羊卓雍措、纳木措……小伙伴们尽情释放自己，撒着欢玩儿。

去西藏，最大的障碍不是高反而是一颗犹豫不决的心，当你真的下定决心去后，所有的困难和恐惧都能克服，同行伙伴们的互助也成为你前进的动力。

走在川藏线你会发现，一路瑰丽的风光和壮阔的天地，绝对是你心中向往的自由和远方。

那里的山，云梦萦绕；那里的水，满江春意；那里的花，争相竞艳。

川藏线自驾游需要哪些必备用品

西藏是境内最神秘、最具魅力的旅行目的地之一，自驾游西藏可以让你更加深入地感受这片神秘土地的美丽和魅力。以下是一份西藏自驾游的攻略：

一、行程规划

1. 出发地：通常情况下，自驾游西藏会从青藏高原东部的成都、西安、重庆等地出发。

2. 路线选择：可以选择经青藏公路进入西藏，或者从青海、甘肃等地进入西藏。青藏线路是最经典的路线。

3. 行程安排：根据自身时间和路况，合理安排行程，留出足够的时间适应高原环境。

二、注意事项

1. 高原反应：西藏地势高，氧气稀薄，容易引起高原反应，建议提前服用高原反应药物并适当休息。

2. 路况：西藏部分路段路况较差，需要注意安全驾驶，特别是在高原盘山公路上。

3. 住宿和餐饮：西藏的住宿和餐饮条件相对简陋，需提前做好住宿和用餐的准备。

4. 环保意识：在西藏旅行期间，要尊重当地的宗教和文化习俗，保护环境，不随意破坏植被和地质。

三、景点推荐

1. 布达拉宫：位于拉萨市区，是西藏的标志性建筑，是西藏的政治、经济、宗教和文化中心。

布达拉宫

2. 珠峰大本营：是世界上海拔最高的登山大本营，可以近距离欣赏珠穆朗玛峰的壮丽景色。

3. 羊卓雍措：被誉为“天上湖泊”，湖水清澈见底，四周雪山环抱，景色优美。

羊卓雍措

4. 色拉寺：位于日喀则市，是西藏三大格鲁派寺院之一，规模宏大，气势恢宏。

色拉寺

四、装备建议

1. 高原装备：包括保暖服装、防晒用品、高原反应药品等。

2. 驾驶装备：包括车载工具、备用轮胎、车载GPS导航等。

3. 个人装备：包括登山鞋、登山杖、背包、氧气瓶等。

以上是一份简要的西藏自驾游攻略，希望对你的西藏之行有所帮助。祝你旅途愉快！

第一次318川藏线自驾，有什么建议吗？

川藏线自驾游需要提前准备足够的饮用水、食物、急救物品等。还需要圆形遮阳帽或鸭舌帽、墨镜、魔术头巾、方巾等，因为高原地区太阳光十分强烈。

携带的衣物包括冲锋衣、户外运动鞋、运动裤、运动短袖、防晒袖套、棉衣，轻羽绒，这些冬季和夏季略有差异；护肤用品，包括水乳、面膜（最好是天天敷）、SPF30以上的防晒霜、唇膏等等。药品类包括感冒药、葡萄糖（轻度高反可以喝）、创口贴、棉签、消毒水等，还有氧气瓶，以防高原缺氧。

扩展资料：

川藏线虽然看起来很美，但是实际上并不是外表看起来的那么简单，可以用“身体在地狱，眼睛在天堂”来形容，高原反应很多人都受不了，而且山路多弯，特别是“七十二道拐”那，整整72条盘山公路。

不仅对车技，还对身体素质有巨大的考验。所以，换开是最好的选择，同时也尽量不要一辆车前行，川藏线地广人稀。川藏线遇到正规的加油站就不要错过，建议每次都加满，每次邮箱消耗过一半，就要及时注意补充汽油。

西藏自驾游要带什么东西西藏自驾游必带清单

川藏自驾是一件很辛苦快乐的事情，会遇到一些苦难，也会遇到很美丽的风景。

我找到一些关于川藏自驾的攻略，川藏线G318国道 自驾游全攻略 ，以下内容来自司有普内刊，旅游板块，供你参考使用。

中国最美旅行地

最美旅行地西藏

从来都是说走就走的人 所以这一次也不例外

两女生的G318国道川藏线自驾游绝对是用心良苦的一篇笔记

都说318国道是所有男生的自驾梦 但其实我个人觉得两女生开过去也不是什么难事 由于时间原因所以我们此行的目的地是稻城亚丁 也就是**《从你的全世界路过》的取景地

先说一下这是我第二次自驾318国道 第一次因为冬天 到了折多山封山了 下大雪所以就返回来了 在康定玩了四天 下一篇笔记我会详细写康定附近美到炸的景点

Day1 我们是从成都出发的 由于真的起不来 所以预计的早上八点出发 硬是拖到了中午12点

午饭后 成都过— 雅安—上318国道—经二郎山—到康定

建议在康定就住下了 晚上开车真的挺危险的 因为实在是太黑了 并且货车真的很多 第一次去的时候看别人做的攻略都说在新都桥住 所以第一次自驾的时候开到了新都桥 然后真的是我人生中最痛苦的一次经历 我是真的真的不建议在新都桥住宿 因为住宿条件真的太差太差了 别的没什么主要是冷加上高反 整个人都感觉撑不下去 穿羽绒服裹着被子也是硬没睡着 自驾游精神状态真的挺重要的所以能睡的好什么都好 加上新都桥真的没什么好吃的 再往里走就更没有了 所以到了康定就住下来 吃点好的

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酸汤鸡

大众点评找一下 一定一定要吃铜锅饭 简直太好吃了 两个人吃到差点没撑晕过去

香菇丸子

大众点评第一名 还可以 好吃 主要是蘸料太好吃了 可以试试

我们开到康定大概是用了7个小时 毕竟是女生 沿途总停车拍照所以耗时会相对久一些

Day2 ：早上起挺早的 因为想一路杀到稻城 8点半左右康定出发 到了新都桥可以停下拍个照 我自己是没有停下来的 可以百度一下新都桥有一个很出名的摄影天堂 就一条大概300米的公路 由于我朋友高反严重 加上我强迫症所以一路从康定到稻城都是我一个人开的 大概开了11个小时 中途真的是美到无法用语言形容 自驾真的体会很不一样 虽然累点儿 但是真的会感叹大自然的神奇 前一秒钟下雨 突然就下冰雹 然后再过两秒钟大太阳 一点都没有夸张 闪电就在跟前 真的感觉能抓到 反正就是真的美 照片拍不出来 我们到达稻城的时间差不多是晚上7点多 其实后期由于高反特别严重 吸氧根本没用 只能快点到客栈找医生 所以我还算是开的快的了 路况很多都很好 最快的时候160在开 ?离稻城越近大客车就越少 所以都算是安全的 入住的客栈是朋友开的 所以也算是挺方便的

Day3: 前一天太累第二天主要就准备在稻城玩玩 建议大家高反的话吃一包头痛粉 我们是有找医生来酒店 安了氧气床在房间 难受的就吸氧 高反其实感觉大多是一个身体的适应过程 第二天醒来后 我们基本都没有再高反了 睡到了自然醒 跟着酒店的哥哥出门吃了个午饭 吃的是当地菜 不推荐了 不怎么好吃 下午的安排就是骑马

一定要说一下 真的很酷 也很爽 一定要去骑马 跟之前骑马的感觉不一样 之前在马场 都是在固定的范围 有人看着 但是在稻城骑马 真的是在草原上策马崩腾 选马的时候 我问马夫 如果马跑偏了 或者不听话 他能不能管得住马 结果马夫回了我一句 人善被马欺 谁骑在马上 马就听谁的 除了自己谁都管不了 ?。其实这样回想起来我胆还是挺大的

骑马注意事项 ： 一定不要怕 一定要凶 声音一定不能太小 一定要放开胆让马儿跑起来 马跑起来的时候一定要站起来 不然第二天屁屁就遭殃了

骑马完后可以到处转悠一下 吃过晚饭 可以去当地人都会去的广场 体验一下藏族的广场舞

Day4 ： 亚丁 第二天早上起了个大早 准备开车去亚丁 一定要自己带吃的 敲黑板提醒 因为亚丁的景区真的没有东西吃 跟着导航走就行 到了亚丁景区售票处 把车停了 买票后上景区大巴 建议大家备个晕车药 因为当地的师傅开车真的不是一般的野 上山还好 我长那么大没晕过车 下山的时候分分钟要吐出来的感觉 / 如果有时间的建议在亚丁呆2—3天 我们是当天去当天回的 很多景点是没有去的 但很幸运的是 我们有见到活佛 我是信佛的人 所以觉得很幸运 风景挺美的 除了下山大巴太难受以外别的都还好

Day5 ： 这个一定要说 兴伊措 / 真的是超级美 这个不建议自己开车去 因为是还没有被开发的 自己开车去可能会找不到 可以让酒店帮忙定一个出租车司机会着玩一天

兴伊措 海拔快5000 但是个沙滩 我长那么大见过的最冷的沙滩 海边 但是真的很美 也很神奇 沿途都很神奇 像是科幻**里会有外星人会拿着激光枪冲出来地球人的地方 沿途是我一路过来最喜欢的一段路 照片拍不出来 只能你们自己去体会

Day6 ： 第六天 也是最累的一天 因为要赶着回成都参加婚礼 所以真的是早上8点起床没洗脸就出发了 全程开了19个小时 中途有堵车 折多山下大雪 能见度真的为零 凌晨3点多到达成都 niccolo酒店 算是圆满结束了我们说走就走的318自驾之旅

注意事项：

1 一定要备好药 ：感冒药 头痛粉 葡萄糖 红景天

红景天提前一天吃 晚上睡觉之前就服下 每天一只 /葡萄糖有一点难受就喝 喝多少都没关系 /头痛粉高原反应都会头痛犯困睡觉之前服一包头痛粉 第二天就会好

2 氧气瓶 一定要提前买好 不要特别难受了才吸氧气 虽然基本上来说氧气瓶是没什么用的 但是还是要备着

3 建议还是开汽油的车去 我们开的是柴油版的 本想着动力比较足 但是川藏线上的货车简直是太多了 所以加个油真的太可怕了 排队排到外太空 但我们每次都有插队 毕竟女生好说话

4 选对车真的很重要 我们开过去之后车也高反了 ?一开始也是对这个说法简直摸不着头脑 但确实是真的 加上高原上的油质都不太好 所以车各种犯病 最明显的感受就是有时候油门踩到底 最多就能到50的速度

5 不到迫不得已不要乱超车的 318之所以危险很多方面真的觉得是因为超车导致的 单排道 本来路就窄 大货车多 超车真的很危险 一路上很多车祸都是因为超车导致的 既然是自驾就是体验途中的美景和感受 也没必要赶那一个小时

6 一定要带吃的 因为有时候一开就是7/8个小时 中途真的没有吃的 自己要带好吃的和水

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ps：沿途只要是个人都用很惊恐的眼神看着我和我朋友 估计觉得两女生就能开个车往西藏方向走很不可思议吧 再加上我俩这穿着打扮在进藏的人群中也算是两朵奇葩了 哈哈哈 … 女生就应该美美的 做什么都该美美的

最后小结

自驾不是什么难事 川藏线也没那么可怕

首先要迈得出第一步

迈出第一步后就会发现什么事都没那么难

做人做事都是一样的

只要是想做的事就放开心去做

晚安?

去川藏旅游有哪些路线和攻略？

都说，一生一定要去一次西藏，这是我们的人生清单里面必须要有的一个选项，确实这样，西藏，圣洁而又让人觉得震撼，这里的景色类型多样，巍峨雪山，还是一望无际的草原，还是美丽的湖泊，这里都有。

这样的美丽圣洁的西藏，每一个季节又抓转换着不同的美丽，这样的西藏，我们怎么可以不爱呢?那么，接下来，小编将要给大家好好的介绍一下，西藏自驾旅游的时候，你必须要带上的东西有哪些吧!

一、必带证件

1、边防证

这东西最重要!318国道川藏线边防站检查极其严格，有时候，没有边防证寸步难行，只能被劝返。边防证是免费的，手续简单，在老家就可办理。

离国境100多公里的地方就要检查边防证，如日喀则地区、山南地区、林芝地区、阿里地区，如果去西藏比较偏的地方，最好还是办上。

在当地办理需要额外费用，且过程繁琐。比起身份证、驾驶证这些东西，边防证出现在人们生活中的频率极低，必须引起重视!

2、身份证、行驶证、驾驶证、学生证(某些景点能打折)，以及退伍证等

前3样为必带，否则到边防站会被劝返。学生证和退伍证等证件，特定情况下或许对自己有利，建议带上。

二、必带生活物品

1、衣物：外套、羽绒服。

5-11月，藏区温度在0-20℃之间，且昼夜温差大，白天穿外套，晚上则需要穿羽绒服。在高海拔的冰川、雪山，羽绒服为必备之物。

2、防高原反应物品：红景天、氧气瓶。

川藏线全长2250公里，平均海拔在4000米以上，最高海拔更是5000多米，整个旅途不仅舟车劳顿，并且海拔起伏不定，容易出现高原反应，氧气瓶为必备，最好提前一周开始服用红景天。

3、防强紫外线物品：太阳镜、防晒霜、面罩。

藏区属于高原地带，紫外线尤为强烈，太阳照在雪山上，阳光非常刺眼，需要准备太阳镜保护眼睛。并且防晒霜和面罩也是必带之物，不然会被强烈的紫外线灼伤。

4、急救药物：医疗急救箱。

川藏线路况虽好，但仍是泥石流等自然灾害频发之地，为了应对紧急情况，对自己的健康负责，建议带上一盒医疗急救箱。

三、食宿消费物品

1、财物消费：银行卡、现金。

藏区相较于内地而言，经济落后许多，不一定任何一个地方都支持手机移动扫码支付，无信号、不能微信支付的情况是常有之事。现金一定要预备充足。

2、实物：干粮、水。

有时候，大半天的行程途中都没有店铺，一旦遭遇事故堵车，情况更是不容乐观。车上最好随时得准备好供一车人食用一天的干粮和水饮，以防特殊情况。

3、垃圾袋。

本来是很不起眼的东西，为什么小编要特意提出来呢?

原因就是：第一，川藏线近年来受污染严重，不少游客乱扔垃圾，污染了原生态纯净环境;

第二，在川藏线的神山圣湖，千万不能乱扔垃圾，要是被藏民逮住，不定会遇到什么情况。

请广大游客一定注意，带上一个垃圾袋，把自己的垃圾装好，不要乱扔任何一个易拉罐，相互尊重，文明出行，文明旅游。

川藏线，全长2250米，单程大约用时10天，平均每天驾驶6小时，平均时速40公里。往返两人自驾游的总花费，约15000左右。

出门旅行，一定要尽量的做到万无一失，要带的东西，一定要带着，切忌马虎大意。只有好好的准备，你的旅行才可以做到很好的享受。

去川藏旅游，必须要带的装备，有防晒霜，太阳镜，氧气瓶，登山鞋等等，乘飞机到西藏拉萨贡嘎机场，这个机场与背景重庆成都等大城市都有直飞航班，非常的方便。

我当时就是这么去的，贡嘎机场距拉萨有60多公里，机场有班车，可以直到拉萨市内，每人40元，大约一小时到达市中心，也可以选择自驾前往，有三条公路可以入藏，沿途的风景非常的美丽，蓝天白云，照相呼应，非常的美，感慨大自然的鬼斧神工，非常值得一去。