云南自助游路线规划方案,云南自助游路线规划方案

云南旅游攻略路线最佳路线如下：

一、滇西北方向

滇西北包括：丽江（地级市）、迪庆州（香格里拉）、怒江州。

1、昆明——大理——丽江——香格里拉四点一线，可顺路游玩，每个点至少两天时间，其中昆明到大理能经过楚雄市。

2、昆明——大理——怒江州三点线一线，建议不少于7天时间。

环线旅游路线建议：昆明——大理——丽江——香格里拉——德钦县——茨中教堂——维西塔城镇——丽江石鼓镇——（可到丽江后经攀枝花前往成都）——剑川沙溪古镇——兰坪县——云龙县诺邓村——大理——返回昆明或前往腾冲、德宏。建议不少于10天时间。

二、滇西方向

滇西包括：大理州、德宏州、保山（地级市）、腾冲（保山下辖的县级市）。

1、昆明——大理——腾冲三点一线，建议不少于5天时间。

2、昆明——大理——德宏三点一线，建议不少于5天时间。

环线旅游建议：

1、昆明——大理——腾冲——瑞丽——芒市——昆明，建议不少于7天时间。

2、昆明——大理——腾冲——返回保山市——泸水市（怒江州）——贡山县——丙中洛——返回泸水市——昆明，建议不少于7天时间。

三、滇西南方向

滇西南包括：临沧（地级市）

昆明——临沧市——沧源县三点一线，建议不少于3天时间。

环线旅游建议：昆明——临沧市——沧源县翁丁村——耿马县孟定镇——镇康县南伞口岸——前往芒市或永德县、云县、南涧县后返回昆明，建议不少于5天时间。

四、滇南方向

滇南包括：西双版纳州、普洱（地级市）、红河州。

1、昆明——玉溪——普洱——西双版纳四点一线，单玩西双版纳最少要3天时间。

2、昆明——红河州两点一线，建议不少于3天时间。

环线旅游建议：

1、昆明——普洱市——景洪市——勐腊县——勐海县——澜沧县——孟连县——西盟县——沧源县——临沧市——昆明，也可从西盟县经普洱市返回昆明，建议不少于7天时间。

2、昆明——普洱市——景洪市——勐腊县——景洪市——普洱市——墨江县——元江县——红河县——元阳县——建水县——蒙自市——弥勒市——石林——昆明，建议不少于7天时间。

3、昆明——澄江抚仙湖——江川抚仙湖——建水县——元阳县——河口县——蒙自市——弥勒市——石林——昆明，建议不少于5天时间。

五、滇东及滇东南方向

滇东包括：曲靖（地级市）、滇东南：文山州。

1、昆明——石林——罗平县三点一线，建议不少于2天时间。

2、昆明——石林——丘北——广南四点一线，建议不少于3天时间。

环线旅游建议：

1、昆明——石林——丘北普者黑——广南县坝美——师宗县凤凰谷、菌子山——罗平（多依河、九龙瀑布、金鸡峰林）——陆良县彩色沙林——昆明，建议不少于5天时间。

2、昆明——石林——师宗县凤凰谷、菌子山——罗平（多依河、九龙瀑布、金鸡峰林）——陆良县彩色沙林——曲靖市——沾益县（海峰湿地、珠江源）

六、滇东北方向

滇东北包括：昭通（地级市）。

昆明——会泽县——昭通三点一线，建议不少于3天时间。

环线旅游建议：

1、昆明——昭通市大山包——大关黄连河瀑布——彝良小草坝——盐津豆沙关——水富西部大峡谷——昭通市——昆明，建议不少于5天时间。

2、昆明——东川红土地——会泽大海草山——会泽——会泽念湖——会泽——昆明，建议不少于3天时间。

七、滇中

滇中包括：昆明（省会）、玉溪（地级市）、楚雄州。

1、昆明——玉溪市两点一线，建议不少于2天时间。

2、昆明——楚雄市两点一线，建议不少于2天时间。

环线旅游建议：

1、昆明——石林——九乡，建议1天时间。

2、昆明——澄江抚仙湖——江川抚仙湖——玉溪市——昆明，建议不少于2天时间。

3、昆明——阳宗海景区，建议1—2天时间。

4、昆明——轿子雪山——东川红土地，建议1—2天时间。

5、昆明——新平县（戛洒镇、漠沙镇、哀牢山、磨盘山）建议不少于2天时间。

6、昆明——安宁温泉小镇，建议1—2天时间。

7、昆明——武定狮子山——元谋土林——大姚石羊古镇——姚安光禄古镇——楚雄彝人古镇——禄丰世界恐龙谷——昆明，建议不少于3天时间。

游西双版纳的话，那你可真找对人了，去年我就自己一个人去彻彻底底耍了一次，可谓是收获满满，真正意义上的一个人的旅行，全程3天2夜，结束了的时候仍舍不得呢，下面我就分享一下我的经验吧，学会攻略后，记得去打卡种草哟~

?出行前准备

1. 衣物：爱拍照的小伙伴可以多带点漂亮的衣服（上午下午不同景区搭配不同衣服），除夏装外带一件百搭的外套（早晚可能会冷） ，一条长裤或长裙（森林里面蚊虫较多）泳衣?（酒店民宿很多自带泳池），口罩

2.防晒：防晒霜或防晒喷雾 墨镜?

3.药品?：感冒药 肠胃药 晕车药 防虫喷雾

?交通

直飞西双版纳，直飞比较方便

飞昆明然后坐车?到西双版纳，因为没有火车站所以只能转车，大概车程6小时就能到

?♀?路线

day1.曼听公园-总佛寺-星光夜市

day2.西双版纳热带植物园

day3.望天树景区-傣族园-回家

?打卡地推荐

曼听公园，?门票：40+

西双版纳蕞古老的花园~花园整个布置设施非常复古气派，拍照绝绝子姐妹们可以租一套傣服浅拍一哈！园区可以体验傣纸制作和制陶~体力一般的姐妹建议坐电瓶车

星光夜市

建议晚上?再来玩，下午基本没人没有气氛hhh比较多好吃的和各种可爱饰品摆饰~?大家自己拍也很出片，不太建议买当地专门的拍摄，人多到需要排队，时间也很紧促，在市集买一套衣服大概80+自己拍也好看

望天树景区

超大热带雨林~有种到了阿凡达世界的感觉hhh可以看到各种奇特的植物不恐高的姐妹可以在蕞高树上吊桥拍照~总体3个小时可以游览完

中科院西双版纳热带植物园?门票：80+

强烈推荐！可以说是全部景点里蕞爱的景点，百花园和棕榈园拍照绝美！

园区分成东西两区，建议大家去西区玩，西区比较多好看的花花草草?

西双版纳傣族园

原地穿越到泰国?一年四季都有泼水节活动，下午1.30开始第1场~喜欢拍照的姐妹可以在白塔和金塔嘎嘎乱拍！这个景点比较商业化但是拍照挺好看滴

?必打卡美食

1.傣味烧鸡：与传统烧鸡不同，版纳烧鸡更喜欢加入柠檬和椰蓉等，增添一分清香

2.簸箕宴手抓饭：簸箕宴是云南广西一带的风味美食，多种菜品搭配，用簸箕端上迎客，热情又朴实

3.包烧：包烧是傣族特有的烹饪方法它不用锅具，而是用天然的芭蕉叶把要烧的食物包在其中，在炭火塘中烤熟而来

4.竹筒饭：竹筒饭是云南少数民族常吃的一种主食，米饭中渗入竹子的清香，和调味品的鲜香，使之成为一道风味美食

5.冻豌豆粉，豌豆粉质地爽滑，口感极佳清凉可口，解暑佳品哦~

6.香茅草烤鱼：滇南地区的罗飞鱼烤法，佐料放进鱼腹，用香茅草叶捆好烧烤，入味好，极为鲜美

7.菌味火锅：到了云南必吃的菌菇，非常新鲜

8.老挝冰咖啡：口感香浓，超级好喝

9.舂鸡脚：酸辣劲爽，美味可口