深圳去拉萨攻略_从深圳出发去拉萨最优路线

1.西藏旅游，今年7月份想和女友去西藏旅游，大概需要花多少钱呢？去过的朋友麻烦告诉一下，谢谢

2.西藏拉萨到深圳有多少公里

3.单人摩旅西藏有啥好建议？

4.从深圳到西藏有多远，坐火车或飞机要多久。。谢谢了，大神帮忙啊

你好，深圳到西藏拉萨的话最好在成都转机

深圳到成都双流机场一般都有折扣机票，一般在630-990之间的折扣都很好订

成都到拉萨贡嘎机场的机票这个时候都是全价了，全价1500，运气好可能订到9折票

（这些金额不含机场建设费和燃油费哈，190元）

希望对你有帮助

西藏旅游，今年7月份想和女友去西藏旅游，大概需要花多少钱呢？去过的朋友麻烦告诉一下，谢谢

自驾开车进西藏，目前主要有青藏线、滇藏线、川藏线和新藏线四大线路。一般自驾进藏的车友都选择从川藏线进藏，主要因为川藏线平均海拔较低，不容易发生高原反应，且沿途住宿吃饭的地方较多。但走川藏线最好避开6~8月的雨季。

出藏的话可以选择走青藏线，这样可以一睹青藏高原的风光。

我们站点（同我的用户名）开设有“进藏自驾线路”板块，收集整理了一些有关进藏自驾线路的信息。你可以到我们站点的首页，然后点击“西藏 > 进藏线路 ”即可看到不少关于西藏自驾的攻略。

至于钱的话估计一天一人300~400就够了，单程安排7~10天为好，否则太赶了。

西藏拉萨到深圳有多少公里

你们在深圳，建议到广州坐火车，一个睡下铺一个睡中或上铺，如果不介意爬上爬下，那两个都睡上铺，毕竟火车的下铺几乎等同公众席，大家没事都会坐在那

费用每人每程大约870～930不等

到了拉萨，那肯定是要去布达拉宫和大昭寺，至於其他寺庙真的有兴趣才去，不然就浪费了门票，而事前最好买本攻略看看，毕竟那些民俗和宗教文化对我们来说是陌生的，很容易有看没懂

参团和拼车比的优点在於所有事都有人打点，虽然玩的不够精，可是还是可以满足到此一游，而且费用一定比拼车便宜

缺点就是很可能有导购的行程，不能随心所欲想停哪就停哪

如果是拼车的话，住和吃司机都会有建议的，不用担心

林芝可以参团，日喀则可以自己坐班车去（只要不去珠峰游客大本营的话）

你们出发的时候有两个难题，一是车票不一定买得到，毕竟是旺季了，另外就是甚麼都贵，住的和在西藏自治区的出行费（班车以外的）都相对贵

一般来说，纳木措也请不要错过，这样你们就可以很轻松地玩十来天，山南也可以考虑去游览个一两天

我个人的看法，既然是两人出行，那麼别一厢情愿地主导一切的行程，不如跟女友一起参阅攻略然後制定出适合你们的行程吧。攻略上的资讯都很实用的，有很高的参考价值

单人摩旅西藏有啥好建议？

驾车路线：全程约3724.7公里

起点：拉萨市

1.拉萨市内驾车方案

1) 从起点向正东方向出发，沿太阳岛一路行驶230米，左转进入阳岛路

2) 沿阳岛路行驶240米，右转进入金珠东路

3) 沿金珠东路行驶350米，过右侧的发烧音响约210米后，直行进入江苏路

4) 沿江苏路行驶2.6公里，直行进入江苏路

5) 沿江苏路行驶180米，在第1个出口，朝拉萨大桥方向，右转进入江苏东路

6) 沿江苏东路行驶170米，过右侧的忠兰兴达商行约250米后，直行进入拉萨大桥

7) 沿拉萨大桥行驶630米，过拉萨大桥，左转进入川藏公路

8) 沿川藏公路行驶5.6公里，直行进入沪聂线

9) 沿沪聂线行驶5.8公里，直行进入林拉公路

2.沿林拉公路行驶20米，直行进入林拉公路

3.沿林拉公路行驶54.0公里，稍向右转上匝道

4.沿匝道行驶480米，左转进入G318

5.沿G318行驶194.0公里，稍向右转进入林拉公路

6.沿林拉公路行驶60米，直行进入林拉公路

7.沿林拉公路行驶148.4公里，直行进入林拉公路

8.沿林拉公路行驶20米，右前方转弯进入G318

9.沿G318行驶217.3公里，直行进入札木西路

10.沿札木西路行驶400米，过左侧的潼南商店，直行进入札木中路

11.沿札木中路行驶700米，过左侧的鑫源综合门市约100米后，直行进入札木东路

12.沿札木东路行驶990米，直行进入G318

13.沿G318行驶82.3公里，过左侧的嘎隆，直行进入甲中西明洞

14.沿甲中西明洞行驶80米，直行进入G318

15.沿G318行驶170.9公里，左前方转弯进入怒江隧道

16.沿怒江隧道行驶70米，过怒江桥，直行进入G318

17.沿G318行驶317.1公里，调头进入G318

18.沿G318行驶4.1公里，稍向右转进入G214

19.沿G214行驶55.2公里，调头进入G214

20.沿G214行驶6.5公里，调头进入G214

21.沿G214行驶26.2公里，左转进入G214

22.沿G214行驶85.2公里，直行进入古水隧道

23.沿古水隧道行驶40米，直行进入G214

24.沿G214行驶9.5公里，直行进入阿东河隧道

25.沿阿东河隧道行驶90米，右前方转弯进入G214

26.沿G214行驶37.3公里，直行进入南坪街

27.沿南坪街行驶190米，右前方转弯进入G214

28.沿G214行驶4.8公里，直行进入德钦隧道

29.沿德钦隧道行驶1.5公里，直行进入G214

30.沿G214行驶44.3公里，调头进入G214

31.沿G214行驶2.7公里，直行进入二一四国道

32.沿二一四国道行驶310米，直行进入G214

33.沿G214行驶64.7公里，直行进入布卡隧道

34.沿布卡隧道行驶630米，直行进入G214

35.沿G214行驶3.6公里，过开章水3号大桥，右前方转弯进入色雷丁隧道

36.沿色雷丁隧道行驶980米，直行进入G214

37.沿G214行驶5.8公里，直行进入G214

38.沿G214行驶4.0公里，过甲丁大桥，直行进入肯古隧道

39.沿肯古隧道行驶660米，直行进入G214

40.沿G214行驶39.7公里，朝丽江方向，右后方转弯进入旺池路

41.沿旺池路行驶6.5公里，直行进入G214

42.沿G214行驶80米，右前方转弯

43.行驶67.2公里，直行进入俄迪隧道

44.沿俄迪隧道行驶530米，直行进入G214

45.沿G214行驶70.6公里，直行进入大丽高速公路

46.沿大丽高速公路行驶30米，直行进入大丽高速公路

47.沿大丽高速公路行驶4.4公里，朝昆明/洱源/大理方向，稍向右转进入大丽高速公路

48.沿大丽高速公路行驶680米，直行进入大丽高速公路

49.沿大丽高速公路行驶169.2公里，朝楚雄/昆明方向，稍向右转上匝道

50.沿匝道行驶1.0公里，直行进入杭瑞高速公路

51.沿杭瑞高速公路行驶285.2公里，过高峣立交桥，朝昆安高速/昆明方向，稍向右转上匝道

52.沿匝道行驶460米，直行进入昆明绕城高速内环中线

53.沿昆明绕城高速内环中线行驶24.8公里，过春漫桥，直行进入东绕城高速公路

54.沿东绕城高速公路行驶100米，朝昆石高速方向，稍向右转上匝道

55.沿匝道行驶1.4公里，右前方转弯进入汕昆高速公路

56.沿汕昆高速公路行驶62.3公里，朝弥勒/蒙自/文山/南宁方向，稍向右转上匝道

57.沿匝道行驶450米，过石林大桥约830米后，直行进入广昆高速公路

58.沿广昆高速公路行驶103.6公里，朝文山/南宁/朋普/蒙自方向，稍向右转进入广昆高速公路

59.沿广昆高速公路行驶1.1公里，直行进入广昆高速公路

60.沿广昆高速公路行驶607.2公里，朝南宁北/安吉/河池/柳州方向，稍向右转进入南宁绕城高速公路

61.沿南宁绕城高速公路行驶420米，过石埠北立交1号跨线桥，直行进入南宁绕城高速公路

62.沿南宁绕城高速公路行驶13.6公里，过高武分离式立交桥，直行进入外环高速公路

63.沿外环高速公路行驶90米，稍向右转进入南宁绕城高速公路

64.沿南宁绕城高速公路行驶19.8公里，过高坡园艺场分离式立交桥，朝柳州/梧州/广州/南宁东方向，稍向右转进入广昆高速公路

65.沿广昆高速公路行驶1.3公里，过南宁东互通约840米后，直行进入泉南高速公路

66.沿泉南高速公路行驶50.4公里，朝贵港/梧州/广州/玉林方向，稍向右转进入广昆高速公路

67.沿广昆高速公路行驶800米，直行进入广昆高速公路

68.沿广昆高速公路行驶223.8公里，朝岑溪东/罗定/G65方向，稍向右转进入包茂高速公路

69.沿包茂高速公路行驶750米，过岑溪南互通，直行进入包茂高速公路

70.沿包茂高速公路行驶5.4公里，直行进入岑筋高速公路

71.沿岑筋高速公路行驶33.6公里，直行进入深罗高速公路

72.沿深罗高速公路行驶37.5公里，稍向右转上匝道

73.沿匝道行驶1.2公里，直行进入罗阳高速公路

74.沿罗阳高速公路行驶25.5公里，朝云安/广州/G80方向，稍向右转进入广昆高速公路

75.沿广昆高速公路行驶1.5公里，直行进入广昆高速公路

76.沿广昆高速公路行驶120.4公里，朝顺德/开平/中山/深圳方向，稍向右转进入横江互通

77.沿横江互通行驶850米，直行进入广州绕城高速公路

78.沿广州绕城高速公路行驶82.9公里，过骝岗涌特大桥，朝南沙/深圳/珠海/G4W方向，稍向右转进入东涌互通

79.沿东涌互通行驶320米，过东涌互通约290米后，直行进入广澳高速公路

80.沿广澳高速公路行驶9.2公里，朝东莞/深圳/G9411/虎门大桥方向，稍向左转进入莞佛高速公路

81.沿莞佛高速公路行驶22.8公里，朝长安/深圳/常平/虎门方向，稍向右转进入莞佛高速公路

82.沿莞佛高速公路行驶1.3公里，过太平立交约1.2公里后，直行进入沈海高速公路

83.沿沈海高速公路行驶4.0公里，过五点梅立交，直行进入京港澳高速公路

84.沿京港澳高速公路行驶46.4公里，在福田/南山出口，稍向右转进入福田立交

85.沿福田立交行驶410米，直行

86.深圳市内驾车方案

1) 行驶240米，过福田立交，朝福田/香蜜湖路/深南大道(东)方向，稍向右转进入福田立交

2) 沿福田立交行驶240米，过福田立交，右前方转弯进入深南大道

3) 沿深南大道行驶3.1公里，朝五洲宾馆方向，稍向右转

4) 行驶220米，右前方转弯

5) 行驶100米，左转

6) 行驶160米，左前方转弯

7) 行驶20米，左前方转弯进入一号路

8) 沿一号路行驶80米，直行进入深南大道

9) 沿深南大道行驶170米，左前方转弯

10) 行驶240米，右前方转弯

11) 行驶30米，右前方转弯进入福中三路

12) 沿福中三路行驶920米，调头进入福中三路

13) 沿福中三路行驶80米，右转

14) 行驶20米，到达终点

终点：深圳市

从深圳到西藏有多远，坐火车或飞机要多久。。谢谢了，大神帮忙啊

关于进藏之前我们从安徽一路奔波到云南，开始滇藏线的经历，我们就不说了。因为住处好找，路线也多，相比于很多摩友嘴中的川藏、滇藏线缺乏了神秘感。

先来说说我们为什么要说一下进藏的问题。因为大宝是个比较较真的人，在很多问题上，要是自己弄不清楚会让他非常的难受。在没开始摩旅之前，他能做的功课就是不停的去看那些摩旅大神上传的一些视频，关于路线的，关于住宿的，关于一些可能出现的困难去解决的办法等等。出发前大宝告诉我，看完视频感觉心情还是比较沉重的，因为从他们的视频看来这些路都不好走。但是从我们进藏到今天看来，其实不难，并不像网络上说的那些困难重重。所以下面给大家来看看真正的摩旅去西藏是什么样子的。

关于选择路线问题：

我们所知道的进藏的路线就两条，一条是川藏线，一条是滇藏线。为什么我们最终选择滇藏线呢？这个就要说到我们摩旅途径湖南湘潭的奇遇了（这个我们有一期视频单独说了，在这里就不赘述了）。当时那个大叔告诉我们，滇藏线是海拔慢慢往上升的，而川藏线海拔上升的比较快！因为是小白，没有摩旅经验，再加上我们没上过高原，所以我们为了安全着想，最终才选择了滇藏线。

滇藏线的每日行程规划：

大宝说之前看的进藏视频太多，以至于后来根本都不知道每个站点的现后顺序。所以今天就把我们自己摩旅的线路拿出来给大家看看，方便有相同情况的朋友可以使用到。线路及行程大致如下：

第一天：丽江----香格里拉 里程：177公里 路况：一般，悬崖路较多，坑洼较多 。海拔：从2000多上升到3600左右。会有轻微高反感觉（也就是胸口感觉有东西压着，喘气不顺。如果睡眠不足，会伴有头疼现象发生）。

香格里拉和谐塔中塔上面全是黄金

第二天：香格里拉---西藏盐井景区 里程：272公里 路况：一般，悬崖路较多，坑洼较多。

这条路上山路很多

第三天：盐井---左贡县 里程：264公里 路况：较好。注意事项：会翻过海拔5100米的东达山，天气多变，上山过程会伴有大雨、冰雹、大雪、缺氧（这个看身体素质，我们夫妻二人没有啥感觉），注意上山前穿好保暖衣物，还有雨衣。晚上住宿的地方海拔在3800左右，所以做好晚上睡不好的准备。

翻越5110米东达山

第四天：左贡县---然乌湖 里程：294公里 路况：好，这一路比较平坦，好走！注意事项：会途径怒江72拐，所以检查好刹车至关重要。晚上住宿的地方周围都是雪山，海拔在3900多米。所以同样晚上会睡不好。

然乌湖一角

第五天：然乌湖---林芝 里程：364公里 路况：非常好。途中会经过波密县，要是不赶时间，可以在波密县住下，这里海拔不高，大概2000左右。如果前两天都没睡好，可以在这个地方好好休整一下。林芝海拔在3000左右，相比于前两天好多了。但是需要注意的是，林芝这个地方（防疫期间）目前对云南、黑龙江、广州、深圳、湖北等地的人是不允许入住宾馆的（只有林芝宾馆可以入住300/晚）。要想在这个地方住的话，必须要做核酸测试。

鲁朗雪山

第六天：林芝---工布江达 里程：128公里 还未骑行，等待分享

第七天：工布江达---拉萨 里程：271公里 还未骑行，等待分享

关于住宿：

可能现在处于防疫期间，住宿都不是很贵的，而且到目前为止，我们都是可以在美团上定到房间的。大宝说，这个和他所看的很多摩旅视频有点出处。从我们进入西藏盐井算是正式进入西藏，我们还做好住那种窝棚房的准备了，但是让我们高兴的是，从盐井到现在在林芝，我们期间所路过的每个县城都有挺不错的宾馆和客栈。价格基本在七八十之间。如果是单人出行的话，住那种男女生宿舍的客栈的话现在的价格一般是二十左右一个床位。还有一个比较重要的一点就是，不用担心住宿问题，我们走的这一路有很多小镇，有几十户人家的，有几户人家的。基本上有人住的地方，都会有住宿的。说白了，现在走这些路出来玩的人多了，这里的人也聪明了，自己家的房子，在路边插个牌子，写上住宿的多了去了。

路上像这样几户人家就能住宿的地方很多

关于加油站：

这个问题一直是大宝没进藏之前一直担心的问题，因为我们自己的摩托车是要加95号汽油的。但是从盐井往后，我们发现这个是完全不需要担心的问题，从行程安排上就可以看出，基本上每个县城之间间距都是在200公里之间，有的甚至更少。你要做的就是，每到一个加油站就把油加满就好，这里每个加油站都会有95号汽油的。说到底还是现在出来摩旅的人多了，骑的好的摩托车多了，95号汽油肯定是必备的。另外，现在这边的95号汽油在7.7元/升左右。对了，进藏之后都是用油壶加油的，所以提前预算好加油量能够减少不必要的损失，毕竟这边的油不便宜，能省点就省点嘛。

关于吃饭：

从进入盐井之后，你就要舍得点了，因为你很难找到20元以下的一碗面条，20元以下的一份盖浇饭，15元以下的一份炒饭，10元以下的一笼包子。

关于行程安排及导航：

我们之前的行程安排都是我们庆幸在湖南遇到的大叔告诉我们的，因为没有经验，我们基本上都是严格按照他的行程来走的，目前没有发现什么问题。导航这块，我们使用的是高德地图，基本上到现在在林芝都是没有出现过任何问题的。另外，要是感觉高反严重的话，建议选择低海拔地方住下，这个你就可以下载一个GPS实时海拔的地图。这个方便你查看每天行程中所过路线的海拔及所处位置的海拔。（这个我们有一期视频单独说过）

根据这个导航规划行程

经验之谈：

1：入藏之后，基本上每天的行程都会翻过一座山，海拔基本上都在4000左右，即使你高反不严重，提前穿上保暖衣雨衣还是有必要的，因为这边基本上都是在20度左右，穿上不会很热，但是要是在翻山遇到雨雪的时候穿你就知道了，你会很喘，哪怕是穿一件衣服都很难受。

2：吃饭的话，我们基本上每天都是早上吃好，然后就是到达目的地之后再吃一顿，期间可以买点补充糖分的零食，因为高海拔地区消耗糖分比较严重，带点零食可以帮助你缓解高反。零食可以选择：巧克力、士力架、红牛...这个看自己需求。我们这样做到目前为止没有发现任何问题。

3：高反，我们之前还是担心这个问题的，所以我们在丽江的时候就准备好了两瓶。但是到现在，我们唯一使用的时候就是在东达山海拔5100米的时候用了一次，还是大宝说不用觉得浪费的情况下使用的。然后就是红景天口服液，虽然我们不知道会不会有用，但是至少会有点心里左右。这个东西我们行进过程中有人说有用，有人直摇头！看你们自己了。

4：进藏之后骑车千万不要走神，这个关乎生命安全。如果你是像我们一样，第一次进藏，那么沿途的景色，基本上都是你没见过的。所以偶尔瞥一眼在所难免，但是不要被它长时间吸引，尤其在翻雪山的时候，你所走的路基本上都是悬崖路，有的可能连护栏都没有。真想看的话，就把车停一边，慢慢来欣赏这异域风光吧。不过你可能再走两天你就会审美疲劳的。

好了，这些都是我们第一次摩旅进藏最真实的经验分享，希望能够帮到想要摩旅进藏的你。希望各位骑士朋友能够一路平安！扎西德勒！

现在还没有从深圳到拉萨的直达火车和飞机，你可以先去成都，从成都去拉萨，现在是旅游旺季，飞机票都在打折，深圳到成都的机票现在都在打折，六折到八折，大约八百到一千之间，飞机大约两个半小时到成都，深圳到成都只有一趟列车，K586/K587，深圳西到成都，发车时间是10:31到达时间23:20(次日)运行时间36小时49分，硬座257硬卧下467，建议坐飞机，往返机票加上吃住最少7000