云南自己旅游路线-云南旅游路线安排

1.云南适合徒步的当地旅游线路推荐

2.云南旅游三大经典线路

云南适合徒步的当地旅游线路推荐

云南风景优美，山多，是一个非常适合攀登盘山顶峰的地方。来一次云南徒步旅行，云南经典徒步路线，发现一个你从未想象过的“乌托邦”。下面给大家推荐几条观光路线。让我们来看看！

1、昆明

西山环路

昆明最经典的徒步路线是西山环线，徒步游行的人在这里享受大自然带来的愉悦心情和清新空气。沿着环线可以看到山脊的美景。在西山半山腰的山路上，可以看到滇池，这是一个海天一色的湖泊。可以一览整个昆明城和呈贡新城。

平日里，西山公园爬山的昆明市民很多。大多以锻炼身体，欣赏风景为主，兼顾一些山上喷涌的清泉，回家欣赏。是昆明人最喜欢的休闲健身方式之一。

推荐徒步路线：碧鸡关-毛毛青-魔鬼弯-牛鼻村水库-碧鸡关

轿子雪山登顶路线

在昆明以北约160公里处，有一座轿子雪山，因其山形酷似一座安放在万山之中的轿子而得名。轿子雪山主峰海拔4223米，是滇中最高峰。是滇中典型的山形冰川景观。

雪山千变万化的天气造就了不同季节独特的景观，高山湖泊、冰雪世界、杜鹃花海、云海、日出。

如今，轿子雪山褪去雪白的外衣，杜鹃花“潇洒”地绽放，一朵接一朵，一簇簇，随着山风起舞，让人眼花缭乱，一不小心掉进了花海。

推荐徒步路线：下坪子坐索道-大黑箐-月亮岩-小天池-神田-杜鹃林-蛟莲-鲤鱼背-丁蕉-佛光崖-木邦海-天池-敖古林-寺庙遗址-一线天-花溪-大黑箐坐索道-下坪子。

2、大理

苍山路线

苍山有19座山峰，每座都在海拔3500米以上，最高的马龙峰为4122米。由于海拔高，峰顶极寒，终年积雪，在阳光下晶莹洁白，蔚为壮观。持续整个夏天的苍山雪是最著名的“浪漫”。

苍山冬天冰雪封冻，非常危险，不适合登山。目前，苍山的杜鹃花第二次盛开。漫步中，看到各种杜鹃花争奇斗艳，景色十分壮观。山里清新的空气，幽静古老的寺庙，山脚下独具特色的民族村寨，碧波荡漾的洱海，都让人身心愉悦。

推荐徒步路线：紫阳上村-木瓜树-二坪地-大坪地-白石庙-山脊北缘-山脊线-白云峰谷溪-正溪岭-白云峰北侧垭口-正洞岭-河阳村。

3、迪庆

雨崩路线

雨崩村是一个美丽的地方，位于云南省迪庆州德钦县云岭乡，海拔3000米。村子四面环山，地理环境得天独厚。破雨徒步路线是中国一条史诗般的徒步路线，被徒步爱好者誉为“人间最后的天堂”。

每年的4-7月是雨崩村最美的季节，到处都是杜鹃花，植被茂盛，就像一个梦幻的童话世界。

雨崩村因为四面环山，地理位置偏僻特殊，人口稀少。2005年才接上自来水，2012年才通电。虽然如今雨崩村已经逐渐出现了Wi-Fi咖啡馆和奶茶店，但这并不影响原生态的景观和古老的藏式火塘，还能感受到当地流传已久的古朴情怀。

雨中漫步，蓝天下，被金光覆盖的雪山，雪山脚下世外桃源般的藏族村落，传说中神仙居住的瀑布，苍茫苍翠的森林，辽阔的草原，构成了一幅美丽的画卷。无论在感觉上还是色彩上，都给人带来强烈的冲击。“身在地上，眼在天上”可以说是对雨崩徒步最好的总结。

推荐徒步路线：西荡村-南宗垭口-上鱼崩村-小农大本营-胡兵-下鱼崩维维尔

老虎峡位于云南省迪庆州香格里拉县。它得名于一只老虎从河中的一块巨石上跃过河的传说。它被高耸的群山环绕，是世界上最深的大峡谷之一。发源于青海格拉丹洞雪山的金沙江，一路穿行于此，被两岸的玉龙雪山、哈巴雪山阻隔，水势异常湍急，绵延数里而名闻天下。

老虎峡入口海拔约1800米，全长约17公里。分为上虎跳、中虎跳、下虎跳三段。虎跳峡是峡谷最窄的部分，最重要的景观是“峡谷”和“虎跳岩”；虎跃中有“满天星”、“一线天”，惊心动魄；老虎跳下的“平湖出高峡”，有一条深达1公里的巨大山沟，令人叹为观止。

徒步路线虽然不长，但在海外徒步爱好者中颇有名气，很多人都来这里徒步。沿途不仅可以近距离感受巍峨的雪山和汹涌的河流，也是深入体验当地民俗文化的不错选择。

推荐徒步路线：虎跳峡镇桥头-长生村-转28-干烟坊-两家-土家湾-张老师的客栈-中峡江-核桃园-上虎套-虎跳峡镇桥头。

4、怒江

高黎贡山路线

巩俐山位于横断山脉西侧深处，这里密林遮天蔽日，动植物极其丰富。山区保存完好的“南方丝绸之路”为这里增添了浓郁的文化历史风情。

独龙江在高黎贡山和程里卡山之间流过，水流非常急，流量也很大。是中国少有的一条常年流淌绿色的大河。河中水生鱼类众多，自然生态环境保存完好。长期以来，很少有人为破坏。从空中看，独龙江像一条绿色的飘带漂浮在高黎贡山深山峡谷中。累的时候，看着独龙江碧绿清澈的水，会觉得很舒服。

走在高黎贡山上，不仅可以体验动植物基因库的物种多样性，还可以探索独龙族文化，感受远征军路与茶马古道的碰撞。

推荐徒步路线：百花岭保护站-九街古驿站-二台坡-黄竹河古驿站-南寨公房-萨马坝-林家铺护林站-江居古镇-曲石-腾冲

冰茶线

冰茶线是从丙中洛到华容道，最后到茶余的徒步路线。它是沿怒江大峡谷进藏的常规路线，位于滇西北的高黎贡山和罗比雪山之间。

去过丙中洛的人都说这是人神共居的世外桃源。沿着大峡谷怒江北上，走在滇藏线的古驿道上，似乎还能追溯到昔日的商队。当你走进这里，千年的茶马古道，悬崖峡谷中怒江奔腾的河水，高大美丽的教堂和寺庙，田野间宁静的村舍，都会让你沉醉在这美丽的景色中。

推荐徒步路线：丙中洛-嘉盛-四季通-秋拉通(又译青拉通或尼达当)-腊塔迪-阿查洛(又译那查洛或青万都)-松塔-龙坡-那科罗-曲珠-查华荣-查玉。

温馨提示

出行前，请提前关注天气、路况、疫情动态，提前合理规划出行路线。如果你在野外露营，尽量避开雨季或雨季。徒步旅行前，一定要预料到未知，做好充足的物资准备(手电筒、打火机、指南针、帐篷、食物和水等)。)以备意外时紧急使用。

云南旅游三大经典线路

云南旅游三大经典线路：丽江-香格里拉-大理、昆明-石林-元阳梯田、普者黑-怒江大峡谷-虎跳峡。

云南旅游三大经典线路各有特色，都是非常值得一游的。

丽江-香格里拉-大理线路是一条充满浪漫与神秘色彩的旅游路线。丽江古城是云南的代表之一，有着独特的纳西文化和建筑风格。香格里拉则是藏区的圣地，有着壮丽的雪山、神秘的寺庙和浓郁的藏族文化。大理则是云南的另一个重要城市，有着美丽的洱海、古老的城墙和独特的白族文化。

昆明-石林-元阳梯田这条路线带您领略云南的自然风光和人文历史，感受大自然的神奇与美丽。一路向北，首先游览历史悠久的昆明，体验城市的独特魅力。然后前往世界地质公园石林，欣赏奇特的地貌和壮丽的自然风光。接着前往元阳梯田，沿着梯田蜿蜒曲折的山路，领略壮丽的梯田美景和浓郁的民族风情。

普者黑-怒江大峡谷-虎跳峡线路则是一条充满自然风光的旅游路线。普者黑是云南的一处著名湖泊，有着美丽的湖光山色和独特的民俗文化。怒江大峡谷则是云南最长的峡谷之一，有着壮观的峡谷风光和丰富的水文景观。虎跳峡则是中国著名的峡谷之一，有着惊险的峡谷徒步和壮丽的瀑布景观。

以上三条线路都是云南旅游的经典之作，无论是自然风光还是人文景观都有着独特的魅力。如果你想体验不一样的云南之旅，不妨选择其中的一条线路走一走。

云南旅游注意事项

1、防晒防雨：云南的紫外线较强，建议携带防晒霜和遮阳帽等防晒用品。同时，由于云南气候多变，建议携带雨具以防下雨。

2、穿着舒适：云南地势较高，气候变化较大，建议穿着舒适、保暖的衣物，以便应对不同的气候条件。

3、注意安全：在旅游过程中，要注意人身安全和财产安全。不要随意接受陌生人的邀请或购买不明来源的纪念品。

4、尊重当地文化和习俗：在云南旅游时，要尊重当地的文化和习俗，不要随意破坏自然景观和文物古迹。

5、合理安排行程：在旅游前要提前规划好行程，了解景点的开放时间和门票价格等信息，以便更好地安排行程。

6、注意饮食卫生：在云南旅游时，要注意饮食卫生，避免食用不洁食品和不饮用生水。

以上内容参考百度百科-云南